肌に潤いがないと感じたらフィジーウォーターがオススメ!

ミネラルウォーターは何種類もあってどれがいいのか迷っちゃう。
天然シリカが豊富に含まれているフィジーウォーターはこんなお悩みの方にオススメです。

 

最近こんな悩みありませんか?

 

  • 顔に吹き出物が出やすくなった
  • 肌に潤いがなくなった。
  • シワが増えた気がする。
  • 爪が欠けたり割れたりしやすい
  • 髪がパサついたり、ハリ・コシがなくなった
  • 関節の節々がちょっと痛い。

 

健康に気遣いして、ちゃんとスキンケアしているのに改善しない。。
という方は、もしかするとシリカ不足が原因かもしれません。

 

シリカが不足するとこうなる

シリカ不足になると以下のような症状が出てきます。

 

1 シワやたるみの原因になる
2 骨がもろくなり骨粗しょう症を進行させる
3 関節の弱体化につながる
4 免疫力が低下する

 

シリカ不足=シワやたるみの原因に

シリカは、肌の潤いやハリの元となるコラーゲンと密接に関係しています。
シリカはコラーゲンの再生や生成を助ける役割を担っています。
つまり、シリカが減少すると正常なコラーゲンも減少してしまうため、
肌の弾力がなくなってシワやたるみが出てきてしまうのです。
その結果、肌がパサつくという現象が出てきます。
肌老化の一因は、シリカ不足によるものです。

 

シリカ不足=骨粗しょう症の進行に

シリカは骨の形成においても重要な役割を果たしています。
アメリカの研究結果で、
シリカの摂取量が多い人ほど、骨密度が高い
ということがわかっています。

 

シリカ不足=関節の弱体化に

関節の痛みがあるのはシリカ不足かもしてません。
シリカは関節をスムーズに動かすための軟骨の生成や修復に関わっています。
シリカ不足は関節の痛みや炎症につながります。

 

シリカ不足=免疫力の低下に

シリカは体を守るために大切な役割を果たしていて
免疫力にも深く関わっています。

 

 

ヒトは体内に約0.5%の割合でシリカを持っています。
体重50キロの人であれば約250gを持っていることになります。
シリカは成人で1日あたり10〜40mgが消費されるといわれています。
そして、残念ながら年を重ねるごとに体内シリカは減少してきます。

 

シリカはヒトのカラダには必要な栄養素ですが、
ヒトは体内でシリカを生成することができません。
そのため、食品や飲料水など外部から摂取する必要があります。
水に溶けた状態でしか吸収されないというのも特徴です。

 

研究の結果、飲料水でシリカを摂ることは、手軽でかつ体内への吸収が良く、
早く効果を実感できるとされています。

 

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